אלמונימית אמרה:
"לב המכיר תודה הוא מגנט לניסים"
אז אני שואל אתכם:
ברגעי קונפליקט ותסכול, עד כמה אתם מסוגלים להתחבר להכרת התודה שלכם?
האם לדעתכם כדאי בכלל להתחבר להכרת התודה בזמני קונפליקט?
יכולת החמלה שלנו במצבי קונפליקט יכולה להתפתח גם מתוך יכולות אחרות,
כפי שאומרים חוקרים שונים, גם פול אקמן וגם הדאלי למה מחזיקים בדעה הזו.
אדם שמפתח את יכולת הכרת התודה שלו – מפתח את יכולת החמלה שלו.
ומכיוון שאנו מתרגלים ומפתחים חמלה כאחת המיומנויות לתגובות בריאות במצבי קונפליקט,
מן הראוי שניתן התייחסות להכרת התודה.
מהי ההגדרה של הכרת תודה?
מה מראה המחקר על היתרונות של היכולת של הכרת תודה?
ואיך זה תורם לנו בדיוק לחמלה שלנו במצבי קונפליקט?
על כל זאת ועוד בפרק הזה של הפודקאסט
קדימה הצלוח'ס
מיקי ברקל
נ.ב.
להצטרפות לקבוצת הוואטס השקטה שבה עולה קישור לזום בכל בוקר – תלחצו כאן
להצטרפות לקבוצת הפייסבוק שלנו: השראה וחיבור אנושי עם מיקי ברקל – תלחצו כאן
לאתר הבית שלי שבו תמצאו את הבלוג שלי עם מאמרים רבים – תלחצו כאן
