אלמונימי אמר:
"אינטליגנציה רגשית מאפשרת לנו להגיב (Respond) במקום להיות תגובתי (React)"
אז אני שואל אתכם:
ברגעי קונפליקט ותסכול,
עד כמה אתם ערים לתגובתיות שלכם?
עד כמה אתם מסוגלים לקחת שליטה על התגובתיות ולתכנת אותה מחדש?
סיימנו ללמוד את נושא החמלה, למרות שאפשר ללמוד ולתרגל אותו ואפילו כדאי ללמוד ולתרגל אותו עוד הרבה, וזאת ע"י חזרה על הפרקים שהוקלטו.
אנחנו חוזרים לתגובות הבריאות בקונפליקט, ואני מזכיר שאנו לומדים איך במקום חוסר יכולת לזהות ולהגיב לדברים שחשובים לצד השני וראיה חד צדדית עצמית במצבי קונפליקט: לפתח את יכולות האמפטיה, החמלה, ההתבוננות רב צידית ואינטליגנציה רגשית.
אז היום נעסוק בהתבוננות רב-צידית, דרך טכניקה מעולם ה NLP:
תלת-תיאור – Triple description:
מה זה תלת-תיאור?
מה היתרונות והחסרונות?
איך זה מפתח לנו אינטליגנציה רגשית?
ותהליך תלת-תיאור סיטואציה שלילית בדיעבד.
על כל זאת ועוד בפרק הזה של הפודקאסט
קדימה הצלוח'ס
מיקי ברקל
נ.ב.
להצטרפות לקבוצת הוואטס השקטה שבה עולה קישור לזום בכל בוקר – תלחצו כאן
להצטרפות לקבוצת הפייסבוק שלנו: השראה וחיבור אנושי עם מיקי ברקל – תלחצו כאן
לאתר הבית שלי שבו תמצאו את הבלוג שלי עם מאמרים רבים – תלחצו כאן
