בתהילים כתוב: "הזורעים בדמעה -ברינה יקצרו"
אז אני שואל אתכם:
בכנות עצמית, כמה פעמים אתם עושים מעשה עבור אחר, מתוך תקווה שתקבלו הכרה, מילה טובה, יראו אתכם?
כמה פעמים אתם מקריבים את ההווה בשביל אושר עתידי?
עיוותי החשיבה הם הרגלים מחשבתיים הרסניים שכדאי לנו להיות ערים אליהם וליצור שם הרגלים חדשים, יותר אפקטיביים.
כשל "תגמול משמיים" – הכשל יושב על הרעיון שאנו עובדים קשה היום כדי לקצור את הפירות בשמחה מחר – זהו רעיון שמוטמע בנו ומקודם במשך אלפי שנים ע"י דתות שונות, תרבויות שונות, מעבידים ואפילו בני משפחה. אם נעבוד קשה, לא נעשה בלאגן, נעשה את מה שנכון וצריך, בסוף נקבל תגמול על זה. אבל כמה אנשים אתם מכירים שעבדו קשה רוב חייהם ובסוף נשארו באותו מקום?
אם נשים לרגע את הרעיונות הדתיים בצד, ונוריד את הרעיון לקרקע – הבעיה בעיוות החשיבתי הזה היא לא בעבודה הקשה או בניסיון לעשות את מה שנכון או צריך, אלא בהתמקדות בדבר הלא נכון.
אנו מוותרים הרבה פעמים על הרצונות והצרכים שלנו מתוך תקווה שבהמשך נתוגמל באהבה, קבלה או תגמול אחר. אנו מקריבים את ההווה בשביל העתיד. אנו מתנים את ההרגשות שלנו העתידיות ובשביל זה מפספסים את החוויות הנוכחיות.
אפשר לשמוע את זה במשפטי ההתניה: "אני אהיה מאושר כש… ", "אני אהיה מוגשם כש…"
אנו עובדים קשה מתוך תקווה שיכירו במאמצים שלנו.. נותנים לאנשים להיכנס בתור בפקק ומתאכזבים כשהם לא אומרים לנו תודה.. מה שאומר שהייתה שם ציפייה להכרה. וכשאנו לא מקבלים את התגמול, אנו חשים אכזבה, כעס, טינה ומרמור.
נוסחאות חשיבה מותנית – על פי ה NLP
-ב NLP אני קורא לזה נוסחאות חשיבה מותנות – אני אעשה (Do) ואז יהיה לי (Have) ואז אני אהיה: אני אעבוד קשה, ואז יהיה לי כסף, ואז אני אהיה מרוצה. אני אלמד הרבה, ואז יהיה לי תואר ואז אני אהיה מסופק. אני אתחיל עם הרבה בחורות, ואז תהיה לי חברה ואז אני אהיה מאושר.
"כל אהבה התלויה בדבר, בטל הדבר – בטלה האהבה, ושאינה תלויה בדבר – אינה מתבטלת" אמרו בפרקי אבות – אני אומר: "כל ערך/הלך רוח התלוי בדבר – בטל הדבר בטל הערך/הלך רוח" במקום להתנות, לבחור להרגיש כך Be-Do-Have
איך להתמודד –:
.1לבחור את הלך הרוח מראש BE.
.2שאלת ה BDH – אם אני ______ איך אני אבטא את זה במציאות?
לפעול מתוך ההוויה הזו…
קדימה הצלוח'ס
מיקי ברקל
נ.ב.
להצטרפות לקבוצת הוואטס השקטה שבה עולה קישור לזום בכל בוקר – תלחצו כאן
להצטרפות לקבוצת הפייסבוק שלנו: השראה וחיבור אנושי עם מיקי ברקל – תלחצו כאן
לאתר הבית שלי שבו תמצאו את הבלוג שלי עם מאמרים רבים – תלחצו כאן
