הדלאי למה אמר:
"אם תרצו שאנשים סביבכם יהיו שמחים, תתאמנו על חמלה,
אם תרצו להיות שמחים בעצמכם, תתאמנו על חמלה"
אז אני שואל אתכם:
במצבי קונפליקט, עד כמה אתם מסוגלים להסתכל מעבר לכאב האישי שלכם?
עד כמה אתם מאפשרים לעצמכם לראות את הכאב, הצורך והמצוקה של הצד השני ולרצות להיות שם עבורם?
במצבי קונפליקט, עד כמה הצד השני צריך להגיע לקצה לפני שאתם מתעוררים ומשחררים?
בפרק 223 דיברנו על ההבדל בין אמפטיה וחמלה ולמה לפתח אמפתיה לאחרים, במיוחד בזמני קונפליקט,
השלב הבא של התרגול והלמידה הוא פיתוח החמלה.
למה בכלל לפתח חמלה למצבי קונפליקט?
מה ההבדל בין אמפתיה לחמלה?
מה היתרונות של חמלה והסכנות של אמפתיה?
על כל זאת ועוד בפרק הזה של הפודקאסט
קדימה הצלוח'ס
מיקי ברקל
נ.ב.
להצטרפות לקבוצת הוואטס השקטה שבה עולה קישור לזום בכל בוקר – תלחצו כאן
להצטרפות לקבוצת הפייסבוק שלנו: השראה וחיבור אנושי עם מיקי ברקל – תלחצו כאן
לאתר הבית שלי שבו תמצאו את הבלוג שלי עם מאמרים רבים – תלחצו כאן
