תחת לרגשות הקשים שלנו בקונפליקט, בדרך כלל יש צורך שלא נענה,
חשוב שנלמד לזהות את הצרכים הללו שנמצאים מתחת לרגשות הקשים,
כחלק מפיתוח האינטליגנציה הרגשית שלנו,
על מנת שנוכל להגיב בצורה בריאה ולהפוך קונפליקטים לשיח מכבד ומעצים.
אנחנו לומדים ומתקדמים דרך מודל היכולות של מאייר וסלוביי,
ונמאצים בקבוצה הראשונה: היכולות לזהות בדיוק, להעריך ולבטא רגשות.
והיום נתעסק בחלק השני של המיומנות של ביטוי רגשות וזיהוי הצרכים שמתחתיהם.
כי כשאנו נגלה מה הצרכים שמתחת לרגשות שעולים לנו במצבי קונפליקט – נוכל להתמיר את הקונפליקט,
שהוא התנגשות בין אינטרסים – לשיח מעמיק יותר.
מה היא מטאפורת המכונית בקונפליקט?
הבדלה בין צרכים לאסטרטגיות
על כל זאת ועוד בפרק הזה של הפודקאסט
קדימה הצלוח'ס
מיקי ברקל
נ.ב.
להצטרפות לקבוצת הוואטס השקטה שבה עולה קישור לזום בכל בוקר – תלחצו כאן
להצטרפות לקבוצת הפייסבוק שלנו: השראה וחיבור אנושי עם מיקי ברקל – תלחצו כאן
לאתר הבית שלי שבו תמצאו את הבלוג שלי עם מאמרים רבים – תלחצו כאן
