והמחשבה לבוקר זה:
הגדרה של אשמה: אשמה זה רגש שעולה כשאנו שוברים סטנדרטים או חוקים פנימיים.
ואני שואל אתכם: ברגש האשמה המוכר שלכם, האם אתם יודעים לומר איזה כלל שברתם?
למה אשמה היא חשובה לחיים?
האשמה אמורה להניע אותי לפעול בצורה אפקטיבית
יש אשמה טובה ואשמה בעייתית
מה קורה כשיש לנו דיסוננס בין הידיעה שאנו לא אשמים והרגשת אשמה חזקה?
לראות את הסרטון של תסכול רב שכבתי לחצו כאן
למה מרגישים אשמים לגבי חוקים פנימיים שכבר לא רלוונטיים?
הטבעה רגשית של אשמה- אשמה שכבר לא רלוונטית אבל מנהלת את חיינו
ההבדל בין נקיפות מצפון ואשמה
אשמה, בושה, חרטה ונק. מצפון – ארבעה רגשות שמרכיבות את העמוד הראשון מתוך שלושת עמודי הדיכאון, על פי שיטת ה IEMT
קדימה הצלוח'ס
מיקי ברקל
נ.ב.
להצטרפות לקבוצת הוואטס השקטה שבה עולה קישור לזום בכל בוקר – תלחצו כאן
להצטרפות לקבוצת הפייסבוק שלנו: השראה וחיבור אנושי עם מיקי ברקל – תלחצו כאן
לאתר הבית שלי שבו תמצאו את הבלוג שלי עם מאמרים רבים – תלחצו כאן
