תהליך ליצירת שינוי התנהגותי לחיוב
תהליך לתכנות התת-מודע ליצירת שינוי התנהגותי רצוי. ניתן להשתמש בתהליך כדי לעשות שינוי בעצמכם או ככלי עבודה אימוני / הנחייתי
לימודי NLP
תרגיל תשומת לב.
תרגיל תשומת לב. תשומת לב, תשומת לב. מאת מיקי ברקל ישנו סיפור זן עתיק ומוכר אשר מספר על מפגש בין תלמיד זן צעיר ונלהב ומורה זן מכובד אשר היה ידועכאדם…
תהליך דמיון מודרך להפגת חרדת בחינות
תהליך דמיון מודרך להפגת חרדת בחינות את התהליך הזה ניתן לעשות יום לפני המבחן - ודברים מדהימים יקרו במבחן... בערב לפני המבחן. (עם 20 דקות זמן שלא יטרידו אותכם) 1.…
להמיר את השדונים במיקי מאוס
נהוג לקרוא לקולות הפחד הפנימיים שדונים - בתהליך הזה תלמדו להיפטר מהם כך שהם לא יטרידו אתכם יותר. ולמה לקרוא לקולות הפנימיים "שדונים" זה עלול להיות הרסני
כיצד תתחברו להוויה של עוצמה ותושיה – לפי ה NLP
תהליך לחיזוק משאבים פנימיים כגון: ביטחון עצמי, עוצמה, מיקוד, שלווה, אושר ועוד...
על משחקי החיים – ג'יימס קארס
ישנם לפחות שני סוגי משחקים. סוג אחד יכול להיקרא משחקים סופיים, והשני משחקים אינסופיים. במשחק אינסופי המטרה היא להמשיך ולשחק. שחקנים אינסופיים משחקים עם הגבולות. וזו גם הסיבה שגורמת למשחק…
הצלילה אחר המטמון של הנפש – רוברט הולדן
"ביה"ס לפסיכולוגיה לימד אותי הרבה על הפוטנציאל שלנו, במיוחד, הפוטנציאל שלנו לכמויות בלתי נדלות של אומללות, כאב, צער, חולשה, סבל ויאוש! למדנו כל מכאוב, כל נוירוזה וכל מחלה נפשית הקיימת בזמננו.…
