אליזבת ארנשאו אומרת: "הצבת גבולות הינה ניסיון להישאר ולהמשיך במערכת יחסים, זהו אינו ניסיון לפגוע בהם.
ואני שואל אתכם: האם אתם נפגעים או מתרגזים כאשר הצד השני מציב גבולות? האם אתם חוששים לפגוע כאשר אתם מציבים גבולות?
מה התגובה הרגשית שלנו כשמציבים לנו גבול?
מה מונע מאיתנו להציב גבולות?
איך התגובה שלנו להצבת גבולות של אחרים מונעת מאיתנו להציב גבולות?
התגובה הרגשית שלי היא באחריותי
האופן שבו אני מציב גבול הוא באחריות
האם הצד השני מתעצבן בגלל האופן שבו הטחתי את הגבול?
איך אנחת רווחה יכולה להיות כלי אפקטיבי לרגיעה
ועוד שאלות
קדימה הצלוח'ס
מיקי
