להזהר ממלכודת העקרונות

לפני שבועיים התחילה סדרת טלוויזה חדשה, המדריך למליון הראשון.
בפרק הראשון דיברו על המחסום הפסיכולוגי ואפילו נתנו את החוקים להתגברות על המחסום הפסיכולוגי וכאן נמצאת המלכודת הגדולה ביותר, אשר מגדילה לנו בדרך כלל את הפער שבין השכל לרגש!

חשוב להבין, אנשים אוהבים שנותנים להם עקרונות: 7 ההרגלים של אנשים מוצלחים, 5 חוקי השפע, 18 עקרונות עשה ואל תעשה בפתיחה עסק ועוד..

רוב החוקים והעקרונות הללו אומרים בדרך "מה" עלינו לעשות – אבל לא מפרטים את ה"איך".
ורובינו יודעים מה עלינו לעשות רק לא כל כך איך בדיוק לעשות את זה…

אז במדריך למליון הראשון אמרו: החוק הראשון – תרשה לעצמך לחלום בגדול.

נכון שזה חכם.. נכון שכבר ידעת את זה?  נכון שיש פחדים בדרך?

אז במדריך כותבים: "ההתחלה חייבת להיות בראש, דרך קבלת החלטה, והתעלמות מהאמונה שאתם לא יכולים. אנחנו גודלים בחברה שמחדירה לנו לתת מודע כי לחלום על מיליונים הוא אקט ילדותי, לא מציאותי ולפעמים סתם מטופש, אבל כדי באמת להצליח ולהגשים את החלום, אתם חייבים להתנער מחשיבה זו, להאמין בעצמכם, ולצאת להגשים את המטרה."

קראתי את זה וזה אפילו מאוד הגיוני, רק שיש לי עבורך מספר שאלות (ואני עונה על רובן בהמשך המאמר..)

1. איך בדיוק "מקבלים החלטה"?  כזו שבאמת נפעל על פיה, ולא כמו לא מעט ההחלטות שאנחנו רוצים/צריכים לקבל והן עדיין מחכות לנו..

2. איך בדיוק "מתנערים" מהחשיבה של "לחלום על מליונים הוא אקט ילדותי, לא מציאותי ולפעמים סתם מטופש" ?
אם כי רובנו חולמים בסתר ליבנו על מליונים (כל מי שממלא לוטו, טוטו או סתם מגרד חישגד מפעם לפעם.. מאיפה זה בא? (-; )

3. איך בדיוק מאמינים בעצמנו? במיוחד לאור כל הפעמים שבהם החלטנו שנעשה משהו ולא עשינו אותו (כמו ספורט, דיאטה, סדר בארון ועוד..)

4. איך בדיוק "מתעלמים מהאמונה המגבילה: 'אני לא יכול' ?"

5. איך פועלים מעבר לפחדים, למרות הפחדים שעוצרים אותנו?

אז נתחיל קודם כל בשאלה הראשונה:

 

איך מקבלים החלטה?

נכתבו אלפי ספרים בנושא, חקרו את הנושא מהמאה הקודמת וכנראה יחקרו אותו עד המאה הבאה. אבל, היות שאני מגיע מתחום ה NLP ולפי ה- NLP השפה משחקת תפקיד קריטי בכל דבר שאנו עושים, בואו ונבחן את השאלה עצמה

שכן כבר מראש היא בעייתית:

הדבר הראשון שעלה לי לראש, כמו ישראלי טוב, זו השאלה: "מקבלים ממי בדיוק"?

מי בדיוק אמור לתת לי את ההחלטה הזו?  אתם מבינים – כאשר אתם מחכים "לקבל החלטה" (ושומעים את זה בשפה היומיומית כשאדם אומר: "אני רק צריך לקבל החלטה ואז אני אעשה")   אתם תחכו הרבה זמן.. או עד שמישהו יחליט עבורכם. רק שכשהוא יחליט עבורכם, זה לא בהכרך יהיה לטובתכם.

אז אנו ערים לשפה הפסיבית "לקבל" ונשנה את זה לשפה אקטיבית יותר: "לקחת החלטה".

תעשו ניסוי קטן: תאמרו בקול: "אני צריך לקבל החלטה"  ו-"אני צריך לקחת החלטה"… מה ההבדל בחוויה הפנימית שלכם על שני המשפטים הללו?

נמשיך נבחן עכשיו את המילה: "צריך" שאמנם לא נמצאת בשאלה, אבל כל מי שצריך לקבל החלטה, שאלת הכותרת מהדהדת בראשו לא מעט.
האם אתם תמיד עושים את מה שאתם "צריכים" לעשות?  על פי רוב, לא.
המילה 'צריך' נקשרה לנו עוד בילדותינו עם דברים שאנו לא רוצים לעשות אבל צריכים לעשות.
ומאז אנו משתמשים בה בצורות שונות כדרך נפלאה למנוע מעצמנו התקדמות: "אני רק צריך לקחת החלטה, ואז אני אעשה את זה..", כמה מוכר, כמה כואב…

אז בואו ונעשה ניסוי נוסף: תחליפו את המילה: צריך במילה רוצה או בוחר. תאמרו את שני המשפטים בקול רם ותבחינו בהבדל בין החוויות/הרגשות של כל משפט:
"אני צריך לקחת החלטה"  ו-"אני בוחר לקחת החלטה"   – נכון שיש הבדל,  יש אנשים שאצלהם ההבדל הוא מהותי!

וזה לא נגמר כאן 🙂  כי יש אנשים שצריכים לקחת החלטה, שינו את כל המילים ועדיין לא ממש מתקדמים נכון?
בואו נבחן את המילה החלטה עצמה. מבחינת ה NLP המבנה התחבירי של המילה 'החלטה' נקרא – נומינליזציה. וזה אומר, מילת תהליך אשר הפכה לשם עצם מופשט, קפאה בזמן.  ובהחלט, יאמרו לכם כל המחקרים שלקחת החלטה זהו תהליך דינמי, משתנה וממש לא סופי ומוחלט.

יחד עם זאת, החוויה של לא מעט אנשים היא: "ברגע שאני לוקח החלטה זה סופי" וזה יכול להיות קצת מפחיד.
במיוחד שזה נשמע כאילו אני לוקח משהו מוחשי – למרות שהוא לא מוחשי – הוא שם עצם מופשט, וככזה הוא עמום, כללי אמורפי.

אז בואו ונערוך עוד ניסוי קטן:

תבחרו נושא שבו אתם צריכים/רוצים לקחת החלטה ותענו על שלושת השאלות הבאות:

א. מי רוצה להחליט בנושא הזה?
ב. מה בדיוק רוצה להחליט בנושא הזה? או בצורה אחרת: מה בדיוק עליך להחליט?
ג. להחליט באיזה אופן ספציפי? או איך בדיוק להחליט?

ברגע שתענו על שלושת השאלות הללו – תגלו עולם שלם מופלא שמסתתר מתחת למילה העמומה והמעורפלת החלטה. בעולם המופלא הזה יש עוד הרבה מידע שאפשר בזכותו באמת לקחת את ההחלטה ולהתחיל להתקדם…

אז אחרי שניתחנו את כל נושא ההחלטה, וחקרנו ולמדנו… עדיין יש לנו החלטות שנמצאות באזור ה"צריך לקבל" .. איך זה שהן לא השתנו?
איך זה שהן עדיין שם? איך זה שעדיין לא קיבלנו, לא לקחנו, לא החלטנו?

או!

יש לזה תשובה, קוראים לזה פחד!

יש לנו סרט מפחיד בראש בכל פעם שאנו חושבים על העשיה ו/או התוצאות אשר נמצאות בצד השני של ההחלטה הזו…
ואם תרצו שאני אכתוב על זה במאמרים הבאים, פשוט תגיבו למאמר 🙂

קדימה הצלוח'ס

מיקי

 

אנשים שנהנו מהמאמר הזה קראו גם את הפוסטים הבאים:

Comments

comments

15 תגובות על להזהר ממלכודת העקרונות

  1. מאת מורן שטרק‏:

    כרגיל, השכלתי.
    נהנת לקרוא ולשאוב מידיעותך.

  2. מאת גילי ראבני‏:

    כמאמנת עסקית ואישית אני עוסקת יומיום בסוגיות שמיקי מעלה ומצליחה להניע אנשים לבחור באומץ החלטות הנכונות עבורם וגם ליישם אותן.
    יחד עם זאת, נהנת לקרוא ולהחכים מהתובנות של מיקי ברקל.
    אשמח אם תקיימו את הסדנאות גם בצפון הארץ.
    והסלוגן שלי: לחלום בגדול, להעיז, להצליח!!!
    גילי ראובני- מאמנת עסקית ואישית
    קידום אנשי עסקים ופיתוח צוותי עבודה
    http://WWW.GreatResults.co.il
    דוא"ל: gilirv@bezeqint.net

  3. מאת מיכל‏:

    מיקי שלום,
    מעניין, ומבהיר מצויין את נפלאות ה- NLP.
    שאלתי בכל לגבי הדוגמא- אם כפי זאתה אומר- "יש לנו סרט מפחיד בראש בכל פעם שאנו חושבים על העשיה ו/או התוצאות אשר נמצאות בצד השני של ההחלטה הזו…"
    איך נסביר למה אנו לא מחליטים לאכול בריא, או לעשות דיאטה כשהתוצאה יכולה להיות מצויינת.מה יכול להפחיד בלחוות תוצאה חיובית?
    אשמח אם תתייחס לשאלתי.
    תודה ויום טוב
    מיכל

    • מאת מיקי ברקל‏:

      היי מיכל,
      מה שמפחיד הוא לא בתוצאה החיובית, במקרים הספציפים הללו – אלא הסרטים של השינויים שיהיה עלינו לעשות,
      הדברים שנדמה לנו שעלינו לוותר עליהם, הנוחות שנצטרך לוותר עליה ועוד כל מני סרטים שאנו מעבירים בראש..

      החוכמה מבחינת ה NLP היא, פחות להסביר ויותר לבחון מה בדיוק הסרט שהאדם מריץ בראש כשהוא חושב על לאכול בריא,
      ולעשות 'שינוי מבני' בסרט, מבלי לשנות את התוכן שלו – זו הגדולה של עבודת ה NLP.

      מקווה שעניתי 🙂
      מיקי

  4. מאת עליזה בוחניק‏:

    תודה רבה מאמר מעולה .
    תודה רבה על ההערה וההארה .
    אני לקחתי לתשומת לבי וכן מעוניינת במאמרים נוספים.
    תודה רבה

  5. מאת חיים רוטר‏:

    אכן מיקי, כל מילה – בול !
    ממרומי גילי, אני יכול להעיד על עצמי שחוויתי הרבה פעמים את הפחד מפני ההצלחה.
    תודות לעקרונות והכלים המדהימים של ה NLP שרכשתי (אליהם התוודעתי באמצעותך – תמיד אזכור ואזכיר) התגברתי על מחסומים רבים שסללו דרך ואפשרות להחליט ולהוציא לפועל – במיידי כמעט – תוכניות שהיו במגירת שולחן הכתיבה שלי ובמגירות ראשי.
    כיום, המילה פחד אניה קיימת עוד והחלפה במילים: תשומת לב לפרטים, תכנון, קבלת משוב, איסוף מידע, דיגום… ועוד.
    ממליץ בחום להגיע לסדנאות שלך כשם שאני אמשיך להגיע אליהן. למרות שאני כבר מעביר סדנאות משלי – יש ויהיה תמיד מה ללמוד ממך ודרכך.
    בהערכה רבה
    חיים רוטר

  6. מאת יפה געש‏:

    המאמר מצוין והשפה אכן מאד חשובה ומשמעותית,יחד עם זאת מנסיוני הרב גם כמחנכת וגם כמאמנת ומטפלת (בשיטת "המסע"),לעיתים יש רבדים עמוקים של אמונות ונדרים ישנים , אירועים מכוננים וזכרונות אגורים בגוף אשר השינוי בשפה בלבד לא מספיק(גם אם הכרחי) ויש ל"נקות" את אותם המקומות . בעיני השילוב מנצח .אני עושה סדנה לפריצת דרך בירושלים שמשלבת תהליכים קוגניטיביים עם תהליכי"מסע,
    שנוגעים בשורש החסימות . אני מזמינה אותך גם לשיתוף פעולה

    • מאת מיקי ברקל‏:

      יפה שלום רב,
      אני מסכים עימך מאוד,
      ובמאמרים הבאים אני אתייחס גם למקומות הללו.
      בNLP – השפה – היא רק חלק אחד קטן מהעבודה. אם תסתכלי בתחילת המאמר כתבתי 4 שאלות, ובמאמר התייחסתי רק לשאלה הראשונה…
      במאמרים הבאים אתייחס לשאלות הנוספות – כולל שינוי אמונות ועוד…
      בעבודת ה NLP – אנו לא "מנקים" אמונות, אלא מחליפים אותן באמונות מעצימות.

      אנחנו מתחילים קורס אומן NLP בירושלים ב 10 לנוב. וביום חמישי הקרוב אנו עורכים סדנת הכרות, בירושלים, באכסניית רבין, נחמן אביגד 1, בשעה 18:30
      אם תבואי נוכל לבחון אח"כ אפשרויות של שת"פ עתידי.

      בברכה
      מיקי ברקל

  7. מאת טלי‏:

    שלום מיקי,
    אתה יכול בבקשה לתת דוגמא לשינוי מיבני?
    תודה, טלי

  8. מאת צוריאל‏:

    מדוע יש לי את ההרגשה שמישהו מנסה לשכנע אנשים המרוצים בחלקם להרגיש "לוזרים" אם אינם עושים "הכל, על מנת להצליח?
    כבר אמרו רבותנו "איזהו עשיר?- השמח בחלקו".
    לפני מספר חדשים היתה סדרה בטלויזיה שנסתה לבדוק מהו המתכון לאושר. המסקנה היתה שהאושר לא קשור לכסף או לנכסים, למעמד או פרסום!!!
    כל התכניות האחרות למעשה רק מגביהות את הסף (החומרי?, הפסיכולוגי?) במרוץ העכברים הזה אל ה"הישגים=אושר".

    • מאת מיקי ברקל‏:

      היי צוריאל,
      השאלה שלך היא שאלה במקום…
      אני יכול רק לשער שרוב האנשים אשר מרוצים בחלקם לא יסתכלו על תוכניות כאלו, כי זה לא בהכרח מעניין אותם לעשות מליון.
      יחד עם זאת – בחברה ההשגית של ימנו, יש בהחלט את הנטיה לכוון גבוה, בעיקר בעולם החומרי (זו התרבות המערבית בשיא הדרה)
      בכל מקרה, "השמח בחלקו" לא אומר שלא היה רוצה עוד… כדי להיות יותר שמח (-;
      בנוגע לאושר – כבר מזמן מזמן הראו במחקרים שהיו בכל העולם שהאושר האמיתי לא מותנה בדברים חיצוניים. הפסיכולוג רוברט הולדן
      מייסד 'פרוייקט האושר' באנגליה (עבד עם שירות הבריאות הלאומי של אנגליה) אמר: "שום דבר בעולם לא יכול לגרום לך להיות מאושר אבל כל דבר יכול לעזור לך להיות מאושר,
      שום דבר בעולם לא יכול לגרום לך להיות מדוכא, אבל כל דבר יכול לעזור לך להיות מדוכא"
      ובשורה התחתונה – מי הוא זה שמחליט באם הוא מאושר או לא? מי מתנה את האושר שלו בדברים חיצונים?
      האדם עצמו ולכן התנאי היחידי לאושר הוא הבחירה של האדם עצמו להיות או לא להיות מאושר.

      וזה שאני מאושר לא אומר שאני לא רוצה גם הרלי דוויסון 🙂 אין קשר בין השניים – כשיהיה לי הרלי דווידסון אני אהיה שמח ומבסוט בטירוף,
      רק שלי הרבה יותר קל בדרך לשם, לעומת מישהו שתולה את האושר שלו בדברים שהוא ישיג..

      יחי ההבדל הדק.:-)
      מיקי

  9. מאת אסתי‏:

    נהניתי מאד לקרא המאמר ובמיוחד לחדד את ההבדל בין צריך לבין רוצה או בוחר. מהיום נאני בוחרת לקחת החלטה. תודה! אשמח לקבל מאמרים נוספים

  10. מאת רוני‏:

    אתה גדול!
    גם אני בהחלט נהנה מהמאמרים היעילים שלך

  11. מאת טלי‏:

    שלום מיקי
    מאמר חזק.. כל מילה קולעת במטרה.
    אשמח לקרוא מאמר בנושא ההמשך – בפחד לקבל החלטה…
    תודה טלי

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *