/
העיקרון השישי של האייקידו התקשורתי:
עבודה פנימית לפני עבודה חיצונית
"חמלה שמתחילה מבפנים מאירה למרחקים"
למה קודם להסתכל ולחמול את החלקים הפנימיים שלנו?
מה זה יאפשר לנו?
איך לחמול ללא ציפייה להחזרה
איך להתאמן על חמלה עצמית במיוחד במקומות שאני ביקורתי כלפי עצמי?
