מהו הגורם ה-9 מתוך 11 גורמים שנמצאים מתחת לעצבנות?מה הם דפוסי מחשבה שליליים?פירוט של 6 דפוסי מחשבה שלילייםאיך אפשר לשנות עיוותי חשיבה? שיטת 4 השלבים לשינוי עיוותי חשיבה.על כל זה ועוד בהקלטת הפודקאסט הזו מתוך סדרת נאמנות עצמית פרק 240: המסע אל עצמי 171 – דימוי אישיות 112 – יציבות רגשית 35:. —————————–קיצורים מתוך הפרק:לסדרת עיוותי חשיבה: https://did.li/ThinkDistortions———————————-הפודקאסט הוא הקלטה של מפגשי הבוקר למיקוד, השראה וחיבור אנושי עם מיקי ברקל. אנו נפגשים כל בוקר בין 8:00 ל 8:20 לשיחה ותרגול, בכל פעם בנושא אחר.פוגשים אנשים, מתרגלים, לומדים וצומחים. ואם ברצונכם להצטרף למפגשי הבוקר, יש קישור בתחתית התיאורקדימה הצלוח'סמיקי ברקל נ.ב.⏎ להצטרפות לקבוצת הוואטס השקטה שבה עולה קישור לזום בכל בוקר – תלחצו כאן: https://did.li/Bokerzoom⏎ להצטרפות לקבוצת הפייסבוק שלנו: השראה וחיבור אנושי עם מיקי ברקל – תלחצו כאן: https://bit.ly/2RjzIxC⏎ לאתר הבית שלי שבו תמצאו את הבלוג שלי עם מאמרים רבים – תלחצו כאן: https://bit.ly/2RjzIxC◆ ואם אתם נהנים מהפודקאסט ובא לכם לפרגן לי בדאנה לחצו כאן: https://bit.ly/Dana4mikiואני גם מזמין אתכם לעשות לייק, להשאיר תגובה ופרגוןולהירשם לערוץ כדי לקבל התראות בכל פעם שיעלה סרטון חדשקדימה הצלוח'סמיקי
