/
המחשבה לבוקר זה: מלקולם גלדוול אומר: "אם תעבדו קשה מספיק בשביל להיות אסרטיביים, תוכלו לעצב את העולם לרצונותיכם"
ואני שואל אתכם: בכנות עצמית, עד כמה אתם יודעים לעמוד על שלכם ולתקשר באסרטיביות? אל מול בני הזוג, המשפחה, החברים, החברה?
מה זה תלמנות – קונפורמיות?
איך לעמוד על שלי אל מול הדרישה מהסביבה לקונפורמיות?
מה זה אסרטיביות? הגדרות
מה ההבדל בין אסרטיביות לאגרסיביות, פסיביות ומניפולטיביות?
איך לשים גבול בצורה אסרטיבית?
לתקשר גבול במקום להטיח גבול
איך להתחבר לאסרטיביות?
שאלה: מה עושים כשצד אחד בוחר בעצמו הצד השני צריך לוותר על עצמו והפוך?
שאלה: איך אני יכול לא לוותר על עצמי מבלי לגרום לצד השני לוותר על עצמו?
קדימה הצלוח'ס
