והמחשבה לבוקר זה:
ריצ'רד בנדלר אמר: "איכות חיינו נקבעת ע"י מיקוד תשומת הלב שלנו".
ואני שואל אתכם: על מה אתם ממוקדים כיום שאם תשנו את המיקוד, איכות חייכם תעלה?
תשומת לב כפנס המאיר על העולם.
לאן אתם מכוונים את תשומת הלב שלכם?
תשומת לב רחבה מול תשומת לב צרה
כדי לראות את הסרטון של המפגש תוכלו ללחוץ כאן
תשומת לב החוצה מול תשומת לב פנימה
תשומת לב פנימה – נאיקאן
תשומת לב החוצה – גאיקאן
הפרדה בין הקשבה ודיבור לבין תשומת הלב שלנו
כשמבדילים בין דברים, קל יותר ללמוד מהם ולהרחיב את המנעד שלנו
וגם איך אפשר להשתמש בכיוון תשומת הלב כדי להתמודד עם כאבים
קדימה הצלוח'ס
מיקי ברקל
נ.ב.
להצטרפות לקבוצת הוואטס השקטה שבה עולה קישור לזום בכל בוקר – תלחצו כאן
להצטרפות לקבוצת הפייסבוק שלנו: השראה וחיבור אנושי עם מיקי ברקל – תלחצו כאן
לאתר הבית שלי שבו תמצאו את הבלוג שלי עם מאמרים רבים – תלחצו כאן
