הבוקר נכיר את הסוג השלישי מתוך ששת סוגי האינטימיות,   נגדיר אותו, נבחן איך זה מרגיש לנו כשיש אינטימיות רוחנית וכשאין,    ומה אנו יכולים לעשות בנדון, ע"מ לייצר אינטימיות…

הבוקר נכיר את הסוג השני מתוך ששת סוגי האינטימיות,  נגדיר אותו, נבחן איך זה מרגיש לנו כשיש אינטימיות חוויתית וכשאין,   ומה אנו יכולים לעשות בנדון, ע"מ לייצר אינטימיות חוויתית…

פרק זה נכיר את הסוג הראשון מתוך ששת סוגי האינטימיות, נגדיר אותו, נבחן איך זה מרגיש לנו כשיש אינטימיות מנטלית וכשאין, ומה אנו יכולים לעשות בנדון? ע"מ לייצר אינטימיות מנטלית…

במפגש זה נכיר את ששת סוגי האינטימיות,   הכרה בכך שיש יותר מסוג אחד של אינטימיות, משדרגת לנו את הרזולוציה בנושא, מה שמאפשר לנו להיות יותר מדויקים בתקשורת שלנו עם…

אנחנו עוסקים בליצור תחושות והרגשות שכשהן יופיעו, שלושת סוגי הבדידות יעלמו, בפרק היום נתעסק בהדלקת האור על תחושת הבדידות האינטימית.   וזה אומר ליצור תחושת חיבור.   איך יוצרים תחושת…

היות שעד עכשיו הבנו שיש 3 סוגי תחושות בדידות, לכל אחת יש חווית בדידות שונה, ולכן לכל אחת יש תחושה אחרת שכשהיא מופיעה -  הבדידות נעלמת. בפרק הזה נכנס לזה…

מה ההיפך מבדידות? אם יש שלושה סוגי בדידות: קולקטיבית, חברתית, ואינטימית אז אולי יש שלושה סוגי היפך מבדידות? מכיוון שהבנו שתחושת הבדידות היא משהו פנימי, לא קשור למה שבאמת קורה…

אחרי שדיברנו על על נאמנות כפועל יוצא מתחושת מחויבות, אשר נובעת מהצורך בשייכות, אשר נובע מהפחד מבדידות.   גילינו וחקרנו 3 סוגי בדידות, והבנו שאין בהכרח קשר ישיר בין תחושות…

היום נכנס לתוך המעגל הפנימי, במסע מן החוץ אל הפנים, אל הבדידות האינטימית, נגדיר אותה ונגלה מה קורה אצלנו במעגל הזה. מה היא בדיוק בדידות אינטימית/רגשית? מהו המרחב האינטימי -…

בפודקאטס היום נדבר על הבדידות החברתית, בדידות של מערכות יחסים חברותיות, ומה ניתן לעשות בנדון. מהי בדידות יחסית/חברתית?   מה אומר המחקרה בנושא?   מהם ארבעת ההיבטים המרכזיים בהתערבויות בטיפול…